Хочу двигаться больше, чем до вокзала и обратно. Одна в парк далеко не ухожу, боюсь, что сяду на скамейку и не встану) Есть ли в Павловске группа, которая ходит медленно, с остановками? Чтобы с ходунками не стыдно было отставать. Внука могу брать с собой, он на самокате.
Анна, по средам в десять несколько человек собираются у главного входа в парк и идут по ровной аллее до Большой звезды и обратно, минут сорок. Я хожу с мамой, она на ходунках. Темп, честно, черепаший, никто никого не торопит.
Можно и с палками для скандинавской ходьбы, но это лучше обсудить с врачом, а не на форуме. Я по выходным гуляю с соседкой, у неё трость, ходим по асфальтовой дорожке вдоль Славянки, там скамейки часто.
Юлия, сходила в среду, рассказываю. Пришло шесть человек: две женщины с ходунками, как я, мужчина с тростью и наша провожатая. Шли по главной аллее, у каждой второй скамейки останавливались, кто хотел, садился. До Большой звезды и обратно ушло пятьдесят минут, по шагомеру почти два километра, для меня рекорд за последние годы. Внука оставила дома с дочкой, в следующий раз возьму. Неудобно было в одном месте: перед звездой дорожка идёт под горку, ходунки сами разгоняются, приходилось притормаживать. Обратно в горку шла медленно, но шла. Буду ходить.
Как хорошо у вас получилось. Я из Тярлево, может, тоже присоединюсь в среду. Мне спокойнее, когда скамейки каждые сто метров, а там, похоже, так и есть.
